脑梗恢复期可不可以吃羊肉

脑梗恢复期可以适量吃羊肉，但不建议多吃，以免增加消化负担。

脑梗死患者在康复期需要注意保持营养均衡，羊肉是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以为身体提供能量和营养，有助于促进身体的康复。

但是，羊肉中含有较多的脂肪和胆固醇，过量食用可能会增加血脂水平，对脑梗恢复不利。因此，建议脑梗恢复期患者适量食用羊肉，同时注意搭配蔬菜、水果等富含纤维素的食物，以保持营养均衡。

此外，脑梗恢复期患者还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适当锻炼、避免过度劳累等，以促进身体的康复。