人心果的食用禁忌

人心果是一种营养丰富的水果，但在食用时需要注意以下几点：

1、过敏体质者：有些人对人心果过敏，可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。如果你有过敏史，请避免食用人心果。

2、胃肠不适者：人心果含有较多的膳食纤维，胃肠不适者大量食用人心果后可能会加重胃肠道负担。

3、糖尿病患者：人心果含有较高的糖分，糖尿病患者应该适量食用，避免引起血糖波动。

4、变质的人心果不能食用：变质的人心果可能会产生毒素，食用后可能会引起食物中毒，因此变质的人心果不能食用。

总的来说，食用人心果时需要注意适量食用，过敏体质者、胃肠不适者、糖尿病患者等特殊人群应该谨慎食用。