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胃病可以吃黑米吗

问题描述:请问胃病可以吃黑米吗?
发布于2022-04-03・浏览2279次

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胃病患者可以吃黑米,但应适量。

黑米是一种常见的粗粮,含有丰富的营养物质,如碳水化合物、蛋白质、多种维生素及微量元素,可以为人体提供能量,补充营养。

但黑米过量食用容易引起消化不良,可能会加重胃病患者的症状。

因此,胃病患者可以吃黑米,但应适量,同时将黑米煮烂后再食用,以免加重胃肠负担。

此外,胃病患者还应注意饮食均衡,多吃易消化、富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、新鲜蔬菜水果等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。

如果胃病患者出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。