哪些茶饮富含氨基酸

茶饮中含有氨基酸的种类主要有绿茶、乌龙茶、红茶和白茶。

1、绿茶：绿茶是未经发酵的茶，保留了茶叶中的大部分营养成分，其中包括氨基酸。

2、乌龙茶：乌龙茶是半发酵茶，它在制作过程中的揉捻、发酵步骤，可以使茶叶中的蛋白质分解为氨基酸。

3、红茶：红茶是全发酵茶，经过发酵，茶叶中的蛋白质会被分解为氨基酸。

4、白茶：白茶是未经发酵的茶，保留了茶叶中的大部分营养成分，其中包括氨基酸。

总的来说，茶饮中含有丰富的氨基酸，具有保健作用。但在饮用时应适量，过量饮用可能会对身体造成负担。