50岁女性理想的体重是多少

50岁女性的理想体重取决于身高、体型和健康状况。一般来说，可以通过体重（kg）除以身高（m）的平方得出的身体质量指数（BMI）来判断体重是否理想。

对于大多数成年人，BMI在18.5-23.9之间被认为是健康的体重。假设一个50岁的女性身高是160cm，那么理想的体重范围就是在47.4kg-61.2kg。

但是，这只是一个大概的范围，具体的理想体重应根据个人的健康状况和生活方式进行调整。比如，有的人可能因为肌肉发达而体重较重，但并不代表她们的体重不健康。所以，如果有关于体重的问题，建议咨询医生或营养师的专业意见。