冰箱中的米饭热量会降低吗
问题描述:请问冰箱中的米饭热量会降低吗?
发布于2022-02-12・浏览2345次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
冰箱中的米饭热量并不会降低。
米饭的主要热量来源是碳水化合物,冷藏后的米饭营养物质可能会降低,但并不意味着米饭的热量含量会发生变化。也就是说,无论是新鲜烹饪的米饭,还是经过冷藏再加热的米饭,其热量都是一样的。而米饭中热量的摄取量则取决于个体的消化吸收情况。
总的来说,冷藏对米饭的热量含量没有影响,只会影响人体对米饭中淀粉的吸收利用。因此,如果想要减少热量的摄入,可以通过控制饮食的总热量摄入和选择低热量食物来实现。如有相关需求应咨询专业营养师。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
冰箱中的米饭存放几天后还能吃吗冰箱中的米饭存放时间不宜过长,一般建议在1-2天内食用完毕。1、米饭保存时间:尽管冰箱可以减缓食物变质的速度,但米饭在冰箱中保存时间过长,依然会出现变质。因为即使在冷藏的环境下,微生物仍然可以生长。因此,
-
凉米饭和热米饭热量一样吗凉米饭和热米饭热量是一样的。热量与食物的温度通常没有关系,所以米饭不管是热还是凉,其热量都是一样的。米饭是生活中常吃的主食,可以根据自己的喜好选择不同的温度,但是要确保食物新鲜。
-
试管移植患者适合食用冰箱中的剩饭吗试管移植一般指体外受精-胚胎移植术,是一种人工助孕技术,主要用于治疗不孕症。做试管移植后,患者是否可以吃冰箱中的剩饭,取决于剩饭是否变质,未变质则可以吃,但建议少吃或不吃。