过度用力打喷嚏导致左肩到左臂疼痛应如何治疗

过度用力打喷嚏导致左肩到左臂疼痛，常见原因有肌肉拉伤、肩袖损伤、颈椎病等，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：打喷嚏时由于肌肉强烈收缩，可能导致肌肉拉伤，引起肩部和手臂疼痛。应休息、减少活动，急性期（72小时内）可间断冷敷，72小时后可热敷或使用红花油等药物，促进血液循环，缓解疼痛。

2、肩袖损伤：打喷嚏时，可能会使肩关节囊的冈上肌腱、冈下肌腱、肩胛下肌腱等出现损伤，从而导致肩部和手臂疼痛。可通过休息、减少肩部活动、在医生指导下使用布洛芬等止痛药物缓解症状。如果损伤严重，可能需要手术治疗。

3、颈椎病：颈椎间盘突出等病变，可能会压迫神经根，导致肩部和手臂疼痛。可通过休息、使用布洛芬等止痛药物、进行颈椎牵引、热敷、超短波等物理治疗缓解症状。

过度用力打喷嚏导致左肩到左臂疼痛还可能是其他原因，如肌肉筋膜炎、肩周炎等，如果持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。