剧烈运动后出现腰疼是什么原因

剧烈运动后出现腰疼的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：主要是由于运动过程中腰部肌肉疲劳、乳酸堆积或肌肉拉伤引起的，这种情况一般休息后可逐渐缓解。

2、病理性原因：如果患者本身存在腰部疾病，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等，剧烈运动后可诱发或加重这些疾病，导致腰疼。另外，如果运动过程中姿势不当或用力过猛，可能会导致腰部扭伤或骨折等疾病，也会出现腰疼。

如果剧烈运动后腰疼持续不缓解，或者伴有下肢麻木、无力等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。