行走过程中脚底板和小腿疼痛应如何治疗

行走过程中脚底板和小腿疼痛，可能与足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎间盘突出症等有关，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。

1、足底筋膜炎：患者应注意休息，避免长时间站立和行走，选择合适的鞋子，如有扁平足，可穿戴足弓支撑鞋垫。患者还可以通过热水泡脚、按摩、超声波、超短波等物理治疗方式缓解症状。疼痛严重时可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、跟腱炎：患者应注意休息，减少活动，可采用冷敷、热敷、超声波等物理治疗方式缓解症状。患者也可以服用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。对于保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗，如跟腱清理术等。

3、腰椎间盘突出症：患者应避免久坐、久站，可以通过按摩、热敷、超短波等物理治疗方式缓解症状。患者也可以服用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。如果患者病情严重，可以考虑手术治疗，如髓核摘除术等。

行走过程中脚底板和小腿疼痛还可能与其他原因有关，如症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。