儿童肠胃不适时应选择哪种食物

儿童肠胃不适时，应选择易消化、清淡、营养丰富的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。

当儿童出现肠胃不适时，家长应注意调整其饮食结构，选择易消化、清淡、营养丰富的食物，以减轻肠胃负担，促进疾病康复。

同时，还应注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，如辣椒、肥肉、冰激凌等，以免加重肠胃负担。

如果儿童肠胃不适症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。