睡觉时身体受压导致肌肉疼痛是什么原因

睡觉时身体受压导致肌肉疼痛的原因包括：压迫导致局部血液循环不畅、肌肉疲劳、神经受压等。

1、压迫导致局部血液循环不畅：睡觉时，若姿势不当，身体某个部位持续受到压迫，会导致该部位的血液循环不畅，局部缺氧、缺血，代谢废物堆积，引起肌肉疼痛。

2、肌肉疲劳：白天的活动可能导致肌肉疲劳，睡觉时肌肉仍处于紧张状态，容易受到压迫，引起疼痛。

3、神经受压：睡觉时，若姿势不当，可能会压迫到周围的神经，导致神经受压，引起肌肉疼痛。

为了避免睡觉时身体受压导致肌肉疼痛，建议选择合适的床垫和枕头，保持正确的睡姿，避免长时间保持同一姿势。

如果肌肉疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。