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食用糖会导致智商下降吗

问题描述:请问食用糖会导致智商下降吗?
发布于2022-06-15・浏览1849次

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没有科学证据表明食用糖会直接导致智商下降。然而,过量的糖摄入可能会导致其他健康问题,例如肥胖、糖尿病和心脏病等,这些健康问题可能会对认知功能产生负面影响。

此外,长期高糖饮食可能会导致大脑功能下降,例如记忆力减退和注意力不集中等。这是因为糖分会影响血糖水平和胰岛素分泌,进而影响神经递质的平衡和大脑的能量供应。

因此,虽然食用糖本身不会直接导致智商下降,但过量的糖摄入可能会对健康和大脑功能产生负面影响。建议适量食用糖,并选择健康的饮食习惯,以维持身体健康和大脑功能。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。