每天喝一杯黑咖啡会伤害肾脏吗

一般情况下，每天喝一杯黑咖啡不会对肾脏造成伤害。

黑咖啡含有咖啡因，这种物质具有一定的刺激性，过量摄入可能会导致心跳加速、失眠等问题。然而，对于健康成年人来说，每天喝一杯黑咖啡通常不会对肾脏造成伤害。

然而，如果本身存在肾脏疾病或其他健康问题，则应该控制咖啡因的摄入量，避免加重病情或引起其他不适症状。

此外，过量饮用咖啡或其他含咖啡因的饮料和食品，可能会导致咖啡因中毒，引起失眠、头痛、心悸、焦虑等症状。因此，建议适量饮用黑咖啡，避免过量摄入。