过度防晒的危害有哪些

过度防晒可能会导致以下危害：

1、增加皮肤癌风险：过度防晒会使皮肤缺乏维生素D，增加患皮肤癌的风险。

2、引起皮肤干燥：防晒霜会吸收皮肤水分，导致皮肤干燥。

3、引起过敏反应：有些人对防晒霜中的成分过敏，可能会引起皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。

4、影响皮肤正常功能：防晒霜会阻止皮肤正常分泌皮脂和水分，影响皮肤的正常功能。

因此，在使用防晒霜时应该注意以下几点：

1、选择适合自己的防晒霜：根据自己的皮肤类型和活动强度选择适合的防晒霜。

2、不要过度涂抹：涂抹防晒霜应该适量，不要过度涂抹，以免对皮肤造成负担。

3、注意补涂：长时间在户外活动时应该注意补涂防晒霜，以确保防晒效果。

4、避免使用过期防晒霜：过期的防晒霜可能会失去防晒效果，还可能对皮肤造成伤害。