刷牙恶心呕吐怎么办

刷牙时恶心呕吐的问题，可能是由于牙刷过深刺激到咽喉引起的反射，也可能与晨间空腹、孕妇晨吐等因素有关。因此，可以尝试改变刷牙习惯、早餐后再刷牙、改变牙膏口味等方法，如果这些方法都不能改善症状，建议及时就医。

1、改变刷牙习惯：如果是由于牙刷过深刺激咽喉引起的恶心，可以尝试改变刷牙习惯，避免牙刷深入喉咙，也可以尝试使用小头软毛牙刷，减少对口腔的刺激。

2、早餐后再刷牙：如果早上空腹刷牙容易恶心，可以在吃早餐后再刷牙。

3、改变牙膏口味：如果是牙膏的味道引起的恶心，可以尝试改变牙膏口味，选择自己喜欢的味道。

如果以上方法都不能改善症状，可能是其他疾病导致的恶心呕吐，如咽炎、孕吐等，建议就医检查，查明原因后进行针对性治疗。