阳光玫瑰葡萄是高糖还是低糖水果
问题描述：请问阳光玫瑰葡萄是高糖还是低糖水果？
发布于2022-03-04・浏览1871次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
阳光玫瑰葡萄含糖量较高，属于高糖水果。
根据美国农业部的数据，阳光玫瑰葡萄的含糖量在15%～20%之间，而一般认为含糖量在10%以下的水果为低糖水果，因此阳光玫瑰葡萄不属于低糖水果。
不过，阳光玫瑰葡萄含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益。同时，它的口感脆甜，也深受人们喜爱。但需要注意的是，对于需要控制血糖或减肥的人群，应该适量食用。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。