多动症患者应避免的食物

膳食对注意力、多动和行为的影响存在争议。很少有证据显示饮食与多动症的症状相关，但通常建议避免摄入含有大量食品添加剂、人工色素和过量糖分的食物。

这些膳食因素对行为的影响通常不会达到有临床意义的程度，不能解释大多数的多动症患者表现。然而，少数儿童在食用含食品添加剂、人工色素和过量糖分的食物或减少必需脂肪酸和矿物质的摄入时，可能表现出轻度不良行为效应或注意缺陷。

需要注意的是，食物对多动症的影响因个体差异而异，因此，如果对某种食物有疑虑，建议咨询医生。