宝宝便秘应如何选择益生菌

宝宝便秘时选择益生菌，可以根据医生建议或产品说明，选择具有以下特点的益生菌：

1、菌种：选择明确标注了菌株号的益生菌，最好选择乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等已被证实对便秘有效的菌种。

2、活菌数量：活菌数量足够多才能保证效果，一般建议选择活菌数量≥10^8CFU/ml的益生菌。

3、制剂形态：对于宝宝来说，滴剂或散剂更方便食用，可以优先选择这两种剂型。

4、不含添加剂：最好选择不添加糖、奶、防腐剂等物质的益生菌，以免影响效果或引起不良反应。

5、注意事项：如果宝宝正在服用抗生素，应与益生菌至少间隔2小时服用。

需要注意的是，益生菌只是一种辅助治疗方法，不能替代饮食调整、增加运动、腹部按摩等常规便秘治疗方法。如果宝宝便秘严重或持续时间较长，应及时就医，以明确便秘的原因并进行针对性治疗。