顶俩健康

劳动过度后出现抽筋是什么原因

问题描述:请问劳动过度后出现抽筋是什么原因?
发布于2022-01-10・浏览2048次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

劳动过度后出现抽筋,主要与肌肉疲劳、水分和电解质丢失等原因有关。

1、肌肉疲劳:过度劳动时,肌肉长时间处于紧张状态,容易导致肌肉疲劳,产生肌肉的劳损、损伤,从而导致肌肉功能紊乱,出现痉挛、收缩,导致出现抽筋的症状。

2、水分和电解质丢失:长时间的劳动可能导致身体水分和电解质的丢失,如钙等,这些电解质的缺乏可能导致肌肉兴奋性增加,引起抽筋。

如果劳动过度后出现抽筋的情况,可以通过休息、按摩、热敷等方式缓解,如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。