洗牙推荐在上午还是下午进行

洗牙的时间选择上，并没有明确规定必须在上午还是下午进行。

洗牙的目的主要是清除牙齿表面的菌斑和牙石，预防口腔疾病，如龋齿、牙周病等。因此，洗牙的时间可以根据个人的日程安排和医院的营业时间来决定，无论是上午还是下午，只要在医院营业时间内，都可以进行洗牙。

所以，选择在上午还是下午洗牙，没有明确的规定。但是，洗牙后也需要注意维持牙齿健康，预防口腔疾病。如出现口腔疾病，应及时就医。