18岁高血压的最佳自愈方法是什么

18岁高血压患者如果是继发性高血压，去除病因后有可能自愈。如果是原发性高血压，一般不能自愈，需要长期治疗。

1、继发性高血压：是由肾脏疾病、内分泌疾病等确定病因或因素引起的血压升高。如果能够及时去除病因，血压有可能恢复正常，从而实现自愈。例如，肾小球肾炎引起的高血压，在病情得到控制后，血压可以恢复正常。

2、原发性高血压：又称高血压病，可能与遗传、环境等多种因素有关。原发性高血压一般无法自愈，需要长期治疗。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。

对于18岁的高血压患者，无论属于哪种情况，都应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、控制体重等，这有助于控制血压。