喝奶粉的宝宝一天应该摄取多少水
问题描述:请问喝奶粉的宝宝一天应该摄取多少水?
发布于2022-06-02・浏览1862次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
喝奶粉的宝宝一天摄取的水量应根据其年龄和体重来判断,主要包括喝奶粉冲泡时加入的水和喝的额外水。
1、喝奶粉冲泡时加入的水:奶粉中含有一定的水分,冲泡奶粉时加入的水是宝宝的主要水分来源;按照奶粉包装上的建议,每次冲泡时通常需要将一定量的奶粉与一定量的水混合,以确保宝宝摄取到足够的营养。
2、喝的额外水:宝宝在吃奶之外还需要额外喝水,一般来说,4-6个月的宝宝,每天的额外水分需求约为60-120毫升;6-12个月的宝宝每天需要120-180毫升的水;1-3岁的宝宝每天需要700-900毫升的水;这些都是平均值,实际的水分需求会根据宝宝的体重、气温、活动量等因素有所不同。
注意,过量的水可能会影响宝宝对其他营养物质的摄取,甚至可能引发一些健康问题。因此,建议在喂养过程中,密切观察宝宝的需求,并在有需要时寻求专业的医疗建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。