猴头菇蛋白粉能增肥吗

猴头菇蛋白粉不能直接导致体重增加，但它可以作为膳食补充品，帮助提供身体所需的营养。

猴头菇蛋白粉富含蛋白质和多种氨基酸，可以作为优质的蛋白质来源。摄取适量的蛋白质有助于增加肌肉，如果配合适当的锻炼，可能有助于体重的增加。

但仅靠食用猴头菇蛋白粉是无法实现增肥的目的的，因为体重的增减取决于许多因素，包括饮食习惯、运动量、基因等。

此外，虽然猴头菇蛋白粉的营养价值较高，但不建议长期大量食用，以防摄入过多的蛋白质导致身体负担加重。如有增肥需求，建议寻求专业医生或营养师的指导，通过合理的饮食和锻炼来达到增肥的目的。