婴儿在不同成长阶段需要补充哪些营养
问题描述:请问婴儿在不同成长阶段需要补充哪些营养?
发布于2022-03-26・浏览2042次
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婴儿在不同成长阶段所需补充的营养主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水分。
1、新生儿:母乳或配方奶能够提供新生儿所需的全部营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。
2、开始添加辅食的婴儿:在添加辅食时,应优先选择富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,如肉类、蔬菜和水果,同时也要注意补充铁和锌等微量元素。
3、发育期婴儿:随着婴儿的成长,蛋白质、脂肪、碳水化合物的需求量会逐渐增加,同时也需要补充足够的矿物质和维生素。
4、除了以上营养物质外,婴儿在每个成长阶段都需要补充充足的水分。
需要注意的是,婴儿营养的补充应该在医生的指导下进行,避免过量或缺乏某一种营养物质。同时,婴儿的食物应该多样化,避免偏食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。