物理降温贴使用多久需要更换

物理降温贴的使用时间通常由产品说明书指定，但一般来说，每次使用时间不应超过8小时。若感觉凉爽效果减弱或者皮肤有不适反应，如红肿、瘙痒等，应立即停止使用，并如有必要，寻求医生的帮助。

同时，需注意，降温贴只能缓解因发热引起的不适症状，不能起到治疗原发疾病的作用。如发热持续或伴随其他症状，建议及时就医，对引起发热的原发病积极诊疗。

在使用降温贴前，要确保皮肤干净、干燥且无切口、破损或炎症。贴上降温贴后，不要立即进行剧烈运动或者让贴片处受到压迫，以免降温贴脱落。不要在同一位置连续使用降温贴，以防皮肤发生过敏反应。