葡萄加酸奶的功效是什么

葡萄和酸奶都是营养丰富的食物，搭配在一起可以提供多种营养成分，具有以下功效：提高食欲、助消化、补充营养等。

提高食欲：葡萄的甜味和酸奶的酸味可以相互补充，让口感更佳，增加食欲。

助消化：酸奶中含有丰富的益生菌，可以帮助消化，有助于肠道健康。葡萄中的果酸也有助于消化。

补充营养：葡萄和酸奶都含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等，有助于补充人体所需的营养素。

需要注意的是，在将葡萄和酸奶搭配食用时，应避免食用过多，以免引起消化不良。