顶俩健康

丝瓜蛋花汤的热量是多少

问题描述:请问丝瓜蛋花汤的热量是多少?
发布于2022-02-09・浏览2097次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

丝瓜蛋花汤的热量因其具体的制作方式和食材份量而异,一般来说,一份约300毫升的丝瓜蛋花汤的热量大约在60-100千卡之间。

丝瓜蛋花汤主要由丝瓜和鸡蛋制成,丝瓜的热量较低,每100克大约只有19千卡;

而鸡蛋每50克的热量约为78千卡。此外,如果在制作过程中添加了其他食材或调料,如盐、鸡精等,也会对总热量产生影响。

因此,实际的热量可能会有所不同。总的来说,丝瓜蛋花汤是一种低热量、营养丰富的汤品,适合各类人群食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。