后半夜经常做梦是什么原因
问题描述:请问后半夜经常做梦是什么原因?
发布于2022-04-28・浏览1777次
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后半夜经常做梦的原因包括睡眠周期、药物作用、心理因素、躯体疾病等。
1、睡眠周期:正常人的睡眠周期分两个时相:非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期,后半夜经常做梦可能与快速眼动睡眠期有关。
2、药物作用:服用某些药物可能会影响睡眠质量,如抗抑郁药、抗精神病药、抗生素、抗组胺药等,可导致多梦。
3、心理因素:近期发生重大变故、精神压力大、过于焦虑、抑郁等可能会导致后半夜经常做梦。
4、躯体疾病:某些躯体疾病会影响睡眠质量,如心脏病、肾病、哮喘、关节炎、胃肠道疾病、甲状腺功能亢进等。
后半夜经常做梦的原因较多,如果影响到日常生活,建议及时就诊,明确原因,遵医嘱治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。