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食用柿子后多久可以再食用其他食物

问题描述:请问食用柿子后多久可以再食用其他食物?
发布于2022-04-28・浏览1840次

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柿子中含有较多的鞣酸和果胶,容易与其他食物中的蛋白质、钙质等发生反应,形成不易消化的物质,引起胃肠不适。因此,一般建议在食用柿子后2小时左右再食用其他食物。

此外,柿子也不宜空腹食用,因为柿子中的鞣酸和果胶会刺激胃酸分泌,导致胃酸过多,引起胃痛、反酸等不适症状。

需要注意的是,柿子虽然营养丰富,但也不宜多吃,一次食用1~2个即可。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。