红魔虾的营养成分有哪些

红魔虾，多分布在印度洋和西太平洋的热带和亚热带海域，其富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具体如下：

1、蛋白质：红魔虾是一种高蛋白食品，每100克红魔虾中含有约20克蛋白质。蛋白质是构成人体组织和器官的基本物质，有助于维持肌肉、骨骼和其他组织的健康。

2、维生素：红魔虾富含多种维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B12等。这些维生素对于维持身体健康。

3、矿物质：红魔虾富含多种矿物质，如钙、磷、铁、锌、镁等。这些矿物质对于骨骼健康、能量代谢等方面具有重要作用。

总的来说，红魔虾是一种营养丰富的食品，含有多种人体所需的营养成分，但对虾过敏者应避免食用。如有不适，请及时线下就医。