抑郁症如何确诊

抑郁症可以通过关注观察客观反映和心理情况等方面确诊。需要注意的是，抑郁症的确诊必须由医生进行。

1、观察客观反映：被他人发现做事拖拉，不想工作、学习，经常感觉没有力气，减少与他人的焦虑频率，即便交流，面部也无任何情绪和笑容。

2、观察心理：工作、学习注意力不集中、记忆力降低。经常觉得自己的生活没有希望，认为自己没有能力，自我评价很低，时常自卑，觉得自己没用，存在严重性睡眠问题，有时伴有自杀倾向。

若出现上述情况，建议及时就诊，在专业的医生指导下，明确症状，规范治疗。