黑芝麻黄瓜籽粉补钙存在哪些副作用

黑芝麻黄瓜籽粉含钙量并不多，可能还会引发过敏、胃部不适等。

1、可能引发过敏：黑芝麻和黄瓜籽都是常见的过敏源，使用后可能会引发过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒，严重时可能出现呼吸困难等症状。

2、胃部不适：摄入大量黑芝麻黄瓜籽粉可能会造成胃部不适，如胃胀、腹泻等。

值得注意的是，黑芝麻黄瓜籽粉含钙量并不多，补钙应摄入肉、蛋、奶等食物，不建议靠黑芝麻黄瓜籽粉补钙。如有不适，建议就医，切勿相信偏方。