患有功能性腹痛应避免哪些食物

患有功能性腹痛的人应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及容易导致胃肠不适的食物，具体如下：

1、辛辣食物：辣椒、洋葱、大蒜、生姜等辛辣食物可能会刺激胃肠道，加重腹痛症状。

2、油腻食物：炸鸡、薯条、肥肉等油腻食物不易消化，可能加重胃肠道负担，导致腹痛加重。

3、刺激性食物：冷饮、冰镇饮料、酒精等刺激性食物可能会刺激胃肠道，导致胃肠痉挛，加重腹痛症状。

4、易导致胃肠不适的食物：对于某些个体，某些特定食物可能会导致胃肠不适，如乳制品、咖啡、巧克力、糯米、坚果等，应该根据自己的情况进行避免。

功能性腹痛患者平时应注意规律饮食，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，吃易消化的食物，有利于病情恢复。