乳糖摄入后频繁放屁是什么原因

乳糖摄入后频繁放屁（排气）通常是因为肠道内的细菌无法完全消化和吸收乳糖，导致肠道内产生大量气体。

乳糖是一种双糖，需要通过乳糖酶将其分解为单糖后才能被人体吸收。然而，有些人由于乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化和吸收乳糖，导致肠道内细菌将乳糖发酵，产生大量气体，从而引起腹胀、排气增加等不适症状。

这种情况被称为乳糖不耐受。除了放屁增多外，乳糖不耐受还可能引起腹泻、腹痛、恶心等不适症状。

对于乳糖不耐受的人，建议减少或避免食用含有乳糖的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等，以减少不适症状的发生。