大量减肥会导致肚子松弛吗

大量减肥可能会导致肚子松弛，这是因为减肥过程中，身体会消耗大量脂肪，同时也会减少肌肉量。当腹部的脂肪减少，而肌肉量不足时，就会出现肚子松弛的现象。此外，随着年龄的增长，皮肤的弹性也会下降，这也会导致肚子松弛的问题更加明显。

为了避免肚子松弛，建议采取健康的减肥方法，即通过合理的饮食和适量的运动来减少脂肪，同时增加肌肉量。另外，在减肥过程中，要注意保持足够的水分摄入，以保持皮肤的弹性。