四十六岁女性一个月正常的性生活频率是多少

46岁女性一个月正常的性生活频率并没有固定的标准，通常可以根据自身的需求和身体状况来决定。一般来说，性生活的频率与个人的健康状况、情感状态、生活压力等因素有关。

随着年龄的增长，女性的性欲可能会逐渐降低，但这并不代表她们不再需要性生活。事实上，保持适当的性生活有助于促进身心健康，缓解压力和焦虑，提高生活质量。

如果身体状况良好，没有不适症状，可以根据自身需求和配偶协商，以确定适合自己的性生活频率。一般来说，每周1-2次性生活是比较常见的，但具体还需要根据个人情况来决定。

需要注意的是，如果在性生活后出现不适症状，如疲劳、疼痛、出血等，应及时就医，以排除潜在的健康问题。