女性在排卵日的体温是多少

女性在排卵日的体温会比基础体温升高0.3～0.5℃，但具体数值因人而异，也受到诸多因素的影响。

正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的体温较低，排卵后升高0.3～0.5℃。

测量体温的方法是在每天早晨醒来后未进行任何活动（如说话、进食或起床等）所测得的口腔体温。需要连续测量多个月经周期才能更准确地判断体温变化与排卵的关系。

但是，体温的变化受很多因素的影响，如睡眠质量、疾病、药物等，因此并不能单纯依据体温来判断是否排卵。

如果需要监测排卵，可以采用排卵试纸、超声监测等方法，这些方法可以更准确地检测到排卵的发生。