腿脚因坐睡肿了该如何治疗

腿脚因坐睡肿了通常指下肢水肿，常见原因有生理性因素、病理性因素如心力衰竭、肾衰竭、下肢静脉曲张等，一般采取日常生活调理、药物治疗等方法改善。

1、生理性因素：长时间保持坐姿或睡姿，可能会影响下肢的血液循环，导致水肿。

（1）生活调理：避免久坐或久站，定时改变体位，休息时可适当抬高下肢。平时可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，以促进血液循环。

（2）按摩：可以适当按摩腿部，以帮助促进血液循环，缓解肿胀。

2、病理性因素：下肢水肿也可能与一些疾病有关，如心力衰竭、肾衰竭、下肢静脉曲张等。

（1）药物治疗：对于心力衰竭引起的下肢水肿，可以使用利尿剂，如螺内酯、氢氯噻嗪等。对于肾衰竭引起的下肢水肿，可以使用利尿剂，如呋塞米等，还需要治疗原发疾病，如血液透析等。

（2）手术治疗：对于下肢静脉曲张引起的下肢水肿，可以考虑手术治疗，如大隐静脉高位结扎及剥脱术等。

引起腿脚肿胀的原因还有很多，如肝脏疾病、内分泌疾病等。

如果肿胀持续不缓解，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。药物应在医生指导下使用。