下腰后腰部疼痛是什么原因

下腰后出现腰部疼痛的常见原因有肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱等。

1、肌肉拉伤：在进行下腰动作时，腰部肌肉可能被过度拉伸或撕裂，导致肌肉拉伤，引起腰部疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者在进行下腰动作时，可能会加重椎间盘突出，压迫神经根，引起腰部疼痛。

3、腰肌劳损：长期的腰部肌肉过度使用或不正确的姿势可能导致腰肌劳损，下腰动作可能会加重疼痛。

4、腰椎小关节紊乱：腰椎小关节紊乱是指腰椎小关节的位置发生了改变，可能导致腰痛。下腰动作可能会引起腰椎小关节的移动，导致疼痛加重。

下腰后出现腰部疼痛还可能有其他原因，如急性腰扭伤、腰椎骨折等。

如果下腰后腰部疼痛持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，遵医嘱进行治疗。