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食物在体内停留多久排出

问题描述:请问食物在体内停留多久排出?
发布于2022-03-18・浏览2008次

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食物在体内停留的时间不同主要取决于食物种类和个体的消化能力。一般来说,食物从进食到排泄的时间为24-72小时。

具体而言,食物通常先在胃内停留约2-4小时,此时食物被胃液消化并凝固成糊状。随后,食物进入小肠,小肠的停留时间约为4-6小时。在这段时间内,营养物质被吸收到血液中。之后,食物进入大肠,这是食物在体内停留最长的阶段,大约需要12-48小时。在大肠中,水分被吸收,形成粪便,最后排出体外。

需要注意的是,食物在体内的停留时间受多种因素影响,如年龄、性别、新陈代谢速度、饮食习惯等。因此,不同个体的食物消化速度会有所差异。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。