如何调理下巴和脸颊两边反复长痘痘的问题

痘痘通常指的是痤疮。调理下巴和脸颊两边反复长痤疮的问题，需要从调整生活方式、保持良好的皮肤护理和适当的药物治疗三方面入手。

1、调整生活方式：保持良好的作息时间，避免熬夜；保持饮食的均衡和营养，避免过多摄入油腻、辛辣食物和高糖食物；增加运动量，加速新陈代谢，促进血液循环。

2、保持良好的皮肤护理：每天保持脸部清洁，避免过度清洁或使用刺激性强的洗面产品；使用适合自己肤质的护肤品，保持皮肤水油平衡；避免挤压痘痘，以免病菌感染；避免过多使用油性化妆品，以免堵塞毛孔。

3、适当的药物治疗：根据痘痘的严重程度和皮肤状况，可以选择使用过氧苯甲酰、壬二酸、阿达帕林。

如果症状持续加重，建议及时就诊寻求专业医生帮助。以上药物需遵医嘱使用。