抽动症患者适宜的食物食谱有哪些

抽动症患者的饮食调理应遵循均衡营养的原则，注重食物的搭配，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入。具体建议如下：

1、富含维生素食物：绿叶蔬菜、新鲜水果等。

2、富含蛋白质的食物：可选择瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。

3、适量摄入碳水化合物：如全麦面包、糙米、燕麦等。

在饮食调理的同时，抽动症患者还应保持良好的作息、保持心情舒畅、避免过度劳累。若病情较重，需及时就医，根据医生建议进行相应的治疗。