坐着不动时身体轻微抖动是什么原因

身体轻微抖动的原因有很多种，可能是疲劳、焦虑、低血糖、低血压等导致。具体原因如下：

1、疲劳：长时间保持同一姿势或者精神紧张，可能导致身体疲劳，表现为轻微抖动。

2、焦虑：焦虑、紧张、恐慌等情绪可能导致神经系统兴奋，引起身体轻微抖动。

3、低血糖：当血糖水平降低时，由于脑细胞能量不足，神经失养，可能会出现抖动等症状。

4、低血压：低血压时，脑血流量减少，引起脑细胞缺氧，身体可能会出现抖动、头晕等症状。

5、其他原因：如咖啡因摄入过多、药物副作用、甲状腺功能亢进等。

要判断具体原因，还需结合个人的体质和生活习惯进行分析。如果症状持续或者加重，请及时就医进行检查和诊断。医生会根据病史、体格检查和实验室检查结果，给出针对性的诊断和治疗建议。

同时，保持良好的作息和饮食习惯，增加锻炼，减轻压力，有助于改善身体状况。