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通宵后打篮球有猝死风险吗

问题描述:请问通宵后打篮球有猝死风险吗?
发布于2022-03-09・浏览2154次

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通宵后打篮球可能会增加猝死风险。

通宵后,身体可能会出现疲劳、血压波动等状况,这些可能对心血管系统造成一定的负担。而打篮球作为一项剧烈的运动,会使心脏负荷加重,从而增加心血管意外的风险,包括猝死。

此外,长期缺乏睡眠还会影响免疫系统,使身体抵抗力下降,容易导致其他健康问题。因此,建议在通宵后避免进行剧烈运动,如打篮球,以降低潜在的健康风险。在休息充分、身体状况良好的情况下进行运动,有利于身体健康。如有不适,建议线下就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。