小孩吹空调时手脚发凉怎么办

小孩吹空调时手脚发凉通常是正常现象，应对措施包括调整室内温度、穿戴适当的衣物、进行适量的活动以及保持充足的水分。

1、调整室内温度：为了避免小孩在吹空调时手脚发凉，应将室内温度调整到适宜的范围，通常在22-26℃为宜。此外，也可以定期关掉空调，让室内温度适度回升，减少小孩手脚发凉的情况。

2、穿戴适当的衣物：在吹空调时，小孩应该穿上适当的衣物，以减少直接受到冷气的影响。尤其是在晚上睡觉时，应该给小孩盖上被子，以防止受凉。

3、进行适量的活动：当小孩在吹空调时出现手脚发凉的情况，可以让他进行一些适量的活动，如跳跳舞、做做运动等，以提高身体的新陈代谢，促进血液循环，缓解手脚发凉的情况。

4、保持充足的水分：空调环境下容易造成人体脱水，可能加重手脚发凉的情况。因此，应保证小孩在吹空调时有充足的饮水。

以上方法可有效缓解小孩吹空调时手脚发凉的状况，但如若持续出现此症状，或者出现其他如发热、咳嗽等不适症状，建议及时就医。