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六十岁人的正常体重是多少

问题描述:请问六十岁人的正常体重是多少?
发布于2022-01-11・浏览2288次

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六十岁人群的正常体重因人而异,与身高、性别、身体状况等因素有关。一般来说,可以通过体质指数(BMI)来评估体重是否正常。

BMI的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。对于六十岁的人群,BMI在18.5~24之间是正常的。如果BMI低于18.5,则提示体重过轻;如果BMI在24~28之间,则提示超重;如果BMI大于28,则提示肥胖。

需要注意的是,BMI仅仅是一个参考指标,不能完全反映一个人的身体状况。如果有其他健康问题,比如高血压、糖尿病等,那么可能需要更加严格的控制体重。建议在医生的指导下,制定适合自己的体重管理计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。