遭受烧心时应如何快速缓解

烧心是一种常见的消化系统症状，主要是由于胃酸分泌过多所引起的，可能是疾病因素，也可能是饮食因素导致的。当出现烧心时，可通过调整饮食、服用药物等方法快速缓解。

1、调整饮食：发生烧心后，首先要注意调整饮食，避免进食甜食、辛辣、刺激性食物，不要喝太多的碳酸饮料、咖啡、浓茶等，以免加重胃部不适。

2、药物治疗：如果烧心症状严重，可能是由于胃食管反流病引起的，可以遵医嘱服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，以减少胃酸分泌。

如果烧心症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。