坐车时低头玩手机引起头晕是什么原因

坐车时低头玩手机引起头晕的原因可能是由于视觉疲劳、颈部肌肉紧张、内耳前庭受到刺激等。

1、视觉疲劳：长时间低头看手机屏幕可能会导致眼肌紧张、视力疲劳，从而引起头晕。

2、颈部肌肉紧张：低头玩手机时，颈部肌肉会处于长时间的紧张状态，容易导致颈椎病，颈椎病可能会压迫椎动脉或神经，导致头晕。

3、内耳前庭受到刺激：坐车时，车辆的颠簸和转弯可能会对内耳前庭造成刺激，从而导致头晕。低头玩手机可能会加重这种刺激，因为手机屏幕的晃动也会影响内耳前庭。

为了预防和缓解头晕，建议在坐车时尽量避免低头玩手机，可以选择听音乐、闭目养神等方式来消磨时间。如果头晕严重或持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。