喝白酒后再喝水有什么作用

喝白酒后再喝水可以帮助身体保持水分平衡，缓解口渴，减少酒精对胃黏膜的刺激，促进新陈代谢等。

1、保持水分平衡：酒精具有利尿作用，喝酒后容易导致身体脱水，而喝水可以补充身体流失的水分，有助于保持身体的水分平衡。

2、缓解口渴：喝酒后容易感到口渴，喝水可以缓解口渴的感觉。

3、减少酒精对胃黏膜的刺激：酒精对胃黏膜有一定的刺激作用，喝水可以稀释酒精，减少酒精对胃黏膜的刺激。

4、促进新陈代谢：喝酒后喝水可以促进新陈代谢，帮助身体更快地排出酒精和其他代谢废物。

需要注意的是，喝酒有害健康，建议适量饮酒，喝水也要适量，不要过量。