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哪些人群不适合食用全脂奶粉

问题描述:请问哪些人群不适合食用全脂奶粉?
发布于2022-05-29・浏览1877次

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全脂奶粉是指以全脂生牛乳为原料,经过过滤、杀菌、喷雾干燥等工艺制成的粉末状奶粉。与脱脂奶粉相比,全脂奶粉保留了牛奶中的大部分营养成分,口感更佳,适合大部分人群食用。但是,以下几类人群应谨慎食用全脂奶粉:

1、肥胖人群:全脂奶粉中含有较高的脂肪含量,每100克全脂奶粉中含有约30克脂肪,因此不适合需要控制脂肪摄入的肥胖人群。

2、高血脂人群:全脂奶粉中含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸,这些成分会增加血液中的胆固醇含量,因此高血脂人群应谨慎食用。

3、对牛奶过敏的人群:全脂奶粉中含有一定的牛奶蛋白,对牛奶过敏的人群食用后可能会引起过敏反应,如皮疹、呼吸急促、腹泻等。

4、乳糖不耐受的人群:全脂奶粉中含有较高的乳糖,乳糖不耐受的人群食用后可能会出现腹胀、腹泻等症状。

总之,全脂奶粉营养丰富,但不适合所有人群。建议根据自身情况,合理选择适合自己的奶粉类型。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。